Gaya Bermain Badminton ala Reza

  1. Gaya menyerang cepat. Dengan banyaknya pukulan smash, dan drop shot yang dikembalikan dengan cepat, serta lob yang menyerang. Servis pendek sering digunakan dengan menggunakan dorongan tiba-tiba. Gaya ini menuntut tenaga besar atau pergerakan yang cepat. Dalam perhitungan rally point pada saat ini, gaya permainan ini banyak di pakai oleh pemain-pemain dunia. Tips (cara mengatasi) = Kemampuan reflek menjadi hal yang paling diperhatikan. Jangan terlalu sering melancarkan bola tinggi, karena akan memancing lawan untuk melancarkan smes keras. Pemain dengan gaya ini umumnya bisa diatasi dengan gaya bertahan.
  2. Gaya gerak tipu. pemain dengan gaya ini sering menggunakan service tinggi (lob) yang di arahkan ke batas garis belakang lawan. Lob yang dilakukan terarah dan dalam dengan drop shot yang melewati tipis di atas net. Juga sering melakukan pukulan net yang tajam yang tipis di atas net dan juga menyilang untuk menipu lawan. Smes jarang dilakukan, tetapi cenderung bermain rapi dan stabil dengan penguasaan lapangan yang sangat baik. Gaya ini bersifat lebih santai daripada gaya lain. Pemain dengan gaya ini juga bisa mengkombinasikannya dengan gaya menyerang cepat. Tips = titik kuat gaya ini adalah permainan netting. Jika netting sedang berlangsung, sebisa mungkin pukul bola jauh kebelakang. Jangan lupa persiapkan kemampuan reflek untuk mengantisipasi smash keras lawan.
  3. Gaya Bertahan. Pemain jenis ini memiliki pukulan yang sederhana dan lebih mudah terbaca lawan dengan tujuan secara tidak langsung untuk membuat pemain lawan kelelahan dengan rally panjang tanpa melakukan kesalahan sendiri.


Selain gaya di atas ada juga manfaat dalam bermain badminton,diantaranya:


1.dapat menurunkan berat badan
2.meningkatkan kesehatan
3.memperkuat otot dan sendi
4.menjaga kesehatan mental
5.mengendalikan gejala diabetes
6.menurunkan darah tinggi
7.menjaga kesehatan jantung
8.mengasah kemampuan berasiolasi
9.memperkuat tulang
10.dan memperpanjang usia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penjelasan posisi pemain dan tugasnya dalam permainan bola voli

Gambar
Posisi pemain bola voli meliputi Setter (pengatur serangan), Spiker/Outside Hitter (penyerang sisi), Middle Blocker (pembendung tengah), Opposite Hitter (penyerang sisi seberang),defensive specialist,dan Libero (pemain bertahan khusus). Masing-masing posisi memiliki tugas spesifik untuk mengatur serangan, menahan blok lawan, dan menjaga pertahanan tim di lapangan.  1.Setter(pengaturan serangan) Dalam bola voli, setter adalah pemain kunci yang bertugas sebagai "arsitek serangan" tim, mengatur dan mengumpan bola kedua kepada pemukul (spiker) untuk melakukan serangan yang efektif. Posisi ini juga sering disebut sebagai set-upper atau tosser. Selain bertugas mengumpan, setter juga berperan dalam pertahanan dan memblok serangan lawan saat berada di barisan depan.  2.Spiker/Outside Hitte (penyerang sisi) Spiker, juga dikenal sebagai smasher atau hitter, adalah pemain dalam bola voli yang bertugas melancarkan serangan dengan cara memukul bola dengan kuat dan keras (teknik smash ...
Baca selengkapnya

Bab II

1.Latar belakang terjadiny peristiwa Bandung lautan api? Latar belakang peristiwa Bandung Lautan Api adalah perlawanan rakyat Bandung terhadap ultimatum pasukan Sekutu yang ingin menguasai kota Bandung setelah kemerdekaan Indonesia. Pasukan Sekutu datang ke Bandung pada Oktober 1945, dengan tujuan untuk melucuti pasukan Jepang dan diboncengi oleh NICA (Netherlands Indies Civil Administration). Namun, rakyat Bandung yang telah berjuang untuk kemerdekaan, menolak ultimatum tersebut dan memilih untuk membakar kota Bandung agar tidak jatuh ke tangan Sekutu.  2. Siapa saja pihak yang terlibat dalam peristiwa tersebut? Dalam peristiwa Bandung Lautan Api, ada dua pihak utama yang terlibat: Tentara Republik Indonesia (TRI) dan rakyat Bandung di satu sisi, serta pasukan Sekutu dan NICA di sisi lain. TRI dan rakyat Bandung terlibat dalam tindakan pembakaran kota Bandung sebagai bentuk perlawanan terhadap penyerahan Kota Bandung kepada pasukan Sekutu. 3. Bagaimana kronologi bandung lautan api...
Baca selengkapnya

Daftar Pustaka

Buku Amar, D. (1963). Bandung Lautan Api. Bandung. McCloud, S. (2022). Understanding Comics. United States: Tundra Publishing. Nasution, A H. (2013). Saya Pilih Mengungsi: Pengorbanan Rakyat Bandung untuk Kedaulatan. Bandung: Bunaya. Nurgiyantoro, B. (2013). Teori Pengkajian Fiksi. Yogyakarta: Gajah Mada University Press. Sardiman, A M. (2015). Interaksi dan Motivasi Belajar Mengajar. Jakarta: Rajawali pers. Smail, J R W. (2011). Bandung Awal Revolusi 1945-1946. Depok: Ka Bandung. Suryani, T. (2013). Perilaku Konsumen di Era Internet. Yogyakarta: Graha Ilmu. Jurnal Firda, F. (2023). Perancangan Komik Digital Kisah R.A. Kartini Sebagai Upaya Membangun Karakter Remaja Perempuan Usia 15-18 Tahun. Diakses pada 9 Oktober 2023, dari UPN “Veteran” Jawa Timur. Herlambang, L. (2021). Peran Mohammad Toha pada Peristiwa Bandung Lautan Api tahun 1945-1946. Diakses pada 7 Oktober 2023, dari UPN “Veteran” Jawa Timur. Lutfia, F. (2020). Perancangan Web Comic Pembelajaran Menghadapi Dampak Negatif...
Baca selengkapnya